集体游戏-户外拓展项目

课程介绍-户外拓展训练7个月前阅读 66

1、人椅
目的:活跃气氛,打破肢体接触障碍,培养团队的支持与信任。
程序:全体成员为成一圈
每个人将双手放在前面一位成员的肩上
请每个人让自己的脚尖顶在其前一个人的脚跟上
听从主持人的指令,缓缓地坐在身后学员的大腿上
坐下后,主持人在给予指令,让大家齐声喊出:齐心协力、勇往直前。
最好以小组竞赛的形式进行,看看哪个小组可以坚持最长的时间不松垮。
分享:在游戏过程中,自己的精神状态是否发生了变化?
在发现自己出现以上变化时,是否及时加以调整?
是否有依赖思想,认为自己松懈对团队影响不大?最后出现了什么情况?
要在竞赛中取胜,什么是相当重要的?
凝结的团队需要互相体谅,需要相互鼓励,需要彼此信任。
深圳拓展团建注意:次活动的关键在于所有的人围成的圆一定要圆,人一定要靠近。同时,在不能坚持时及时停止,以免受伤。

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2、天龙八部(空地)
目的:以较热烈的活动是成员们彼此热络。
程序:成员双手搭在左右伙伴的肩上,围成一个圈。
在主持人的口令下往前踏步,计算共能走动几步。
注意:注意肩部的压迫,压力过大时应出声停止在向前。
避免朝某一方向跌倒。
分享:这种游戏方式感觉如何?你觉得如何才能做得更好?
如果你们跌倒了,你的感觉又如何?

3..静水芙蓉
规则:
将一张或俩张报纸(以人数而定)平铺地上,每组成员尽可能多的站在报纸上,身体任何部位接触地面者视为犯规。
注意事项:培训师及联络员应注意安全第一
内涵:
1-提高中心内部成员的团结合作的集体意识
2-贯彻由优秀到卓越的组织部精神

4.同心共立
规则:
一开始可以两个人背靠背,手握手坐在地上,一同用力起立,人数可以逐渐增加,多个人时,大家围成圈,逐渐学习技术。
注意事项:培训师应注意指导大家力往一处使,互相挤在一起容易些
内涵:增加成员的默契感,协同完成,培养为他人着想的品质。
(各培训师,联络员可根据自身中心活动进度快慢在以上二游戏中任选其一,也可都不选)

5.拔河(时间约20分钟)
规则:
两队人(55女)分别拉住一条绳子的两端,哪队把另一队拉过中线就算赢。
内涵:中心间竞争,营造既团结向上,又积极进取、朝气蓬勃的组织部气氛.

 









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